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Canada's physical activity guide for youth : H39-611/2002-1E-PDF

This pamphlet issues a challenge to Canada’s youth: Dare to be active. Meeting new friends, improving self-esteem, achieving a healthy weight, and strengthening bones and muscles are just some of the benefits teens can enjoy with a healthy lifestyle. A five-month chart is included to help teens slowly increase their daily moderate and vigorous physical activity, and suggestions of activities that will help keep teens happy and healthy are listed, including skiing or snowboarding, skateboarding, dancing, raking the leaves, and walking to the mall.

Lien permanent pour cette publication :
publications.gc.ca/pub?id=9.694388&sl=1

Renseignements sur la publication
Ministère/Organisme
  • Canada. Health Canada.
TitreCanada's physical activity guide for youth
Type de publicationMonographie
Langue[Anglais]
Autres langues publiées[Français]
FormatTexte numérique
Document électronique
Autres formats offertsTexte matériel-[Anglais]
Note(s)
  • The catalogue number (H39-611/2002-1E) and ISBN (0-662-31931-1) for the bilingual print edition have been incorrectly copied in this electronic publication.
Information sur la publication
  • Ottawa - Ontario : Health Canada 2002.
Description2p.coloured illus., table
Numéro de catalogue
  • H39-611/2002-1E-PDF
Descripteurs
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